Sinds mei 2019 ben ik volledig afhankelijk van sondevoeding. Ik merkte dat de " kunstmatige" "normale" sondevoeding veel negatieve effecten had op mijn lichaam. Ik ben me gaan verdiepen in Blended diet (geblend eten) en merkte een enorm verschil.
Ik ben me al lange tijd erg bewust van mn voeding, al voordat ik ziek werd. Toen ik ziek werd, werd ik afhankelijk van voedingsflesjes en later van kant en klare sondevoeding. Ik probeer matig te zijn met suiker. glutearm en lactosearm te eten, veel groente, biologisch vlees, veel vis enz. Toen kreeg ik opeens voeding met 200 gram suiker in 1 fles! En allemaal e-nummers. Je herkende niks aan normale gezonde voeding. Ik had erg veel last van de suikers. maar ook van een enorm weeïge smaak in mijn mond. Ik ben daarom op zoek gegaan naar mogelijkheden om mijn gezonde levensstijl door te zetten maar dan wel via de sonde. Ik kwam veel engelse/amerikaanse sites tegen en een paar nederlandse. Veel nederlandse sites zijn gericht op voeding voor kinderen en minder op die van volwassenen. Ik ben zelf gaan proberen en merkte met de 1e dag al een enorm verschil in hoe ik mij voelde!
In dit blog wil ik jullie meenemen in mijn ervaringen op het gebied van zelf maken van sondevoeding. Ik ben geen dieetiste, geen arts, maar ik schrijf puur uit mijn ervaringen.
Ik maak gebruik van een infinity voedingspomp en doe mijn voeding in speciale flessen. Het fijne van zelf voeding maken is niet alleen dat ik normale voedingsstoffen binnen krijg. Maar ook weer "meeeet" met mn gezin. Want dat wat hun eten, gaat bij mij gewoon in de sonde!
Groetjes Renske
Reacties
Een reactie posten